Ako zistiť aký je môj typ pleti a čo moja pleť potrebuje?

Starostlivosť o pleť, pre niekoho to môže byť  luxusný, pre niekoho skľučujúci alebo zbytočný zážitok. Niekedy to môže byť iba otázkou toho, že nevieme aký typ pleti máme a preto nevieme čo svojej pleti dopriať. 

Či už ste v starostlivosti o pleť nováčik alebo samozvaný guru, prečítajte si nasledujúci článok a pri dodržiavaní týchto jednoduchých zásad vám pomôžeme vytvoriť si individuálnu starostlivosť o pleť v každom ročnom období a v každej fáze života.

Kde by ste mali začať – TYP A POTREBY PLETI

Prvým krokom pri vytváraní osobnej starostlivosti o pleť je poznať svoj typ pleti. Typ pleti vám pomôže vybrať produkty, ktoré sú prispôsobené tomu, čo vaša pleť potrebuje. Tu je niekoľko kľúčových ukazovateľov jednotlivých typov pleti:

Normálna pleť

Normálna pleť je vo všeobecnosti vyvážená – nie je príliš suchá ani mastná a to počas celého dňa.

Zmiešaná pleť

V prípade zmiešanej pleti sú niektoré oblasti pleti normálne (alebo suché) a iné mastné (zvyčajne v T-zóne, ktorá zahŕňa nos a čelo).

Mastná pleť

Mastná pleť sa vo všeobecnosti vyznačuje lesklou pleťou. Nadmerné množstvo oleja zvyčajne spôsobuje, že pleť je náchylnejšia na tvorbu vyrážok a škvŕn.

Suchá pleť

Suchú pleť je ľahké identifikovať, pretože je viditeľne rozpoznateľná. Suchá pokožka môže vyzerať šupinato a vo všeobecnosti je napnutá alebo s nepríjemným pocitom pnutia.

Citlivá pleť

Citlivá pokožka je náchylná na suchosť, svrbenie a začervenanie po použití akéhokoľvek produktu, alebo aj hneď po umytí. Ak si všimnete, že vaša pokožka je často podráždená prípravkami na starostlivosť o pleť alebo zmenami počasia, možno máte citlivú pokožku.

Začnite so základmi v starostlivosti o pleť

Ak ste si vybrali svoj typ pleti, začnite so základmi. Niektoré položky v starostlivosti o pleť sú absolútne nevyhnutné pre každý typ pleti.

Čistenie pleti

Čistenie pleti dvakrát denne (ráno a večer) je nevyhnutnosťou. Čistenie zbaví vašu pleť prebytočného oleja, nečistôt a odumretých kožných buniek, aby bola vaša pleť zdravá a zachovala si aj zdravý vzhľad. Najlepšie je hľadať produkt, ktorý je špeciálne vyvinutý pre váš typ pleti, aby ste dosiahli čo najlepšie výsledky.

▷ Mohlo by vás zaujímať, prečítajte si o LumiSpa – geniálny prístroj na čistenie pleti

Hydratačný krém

Bez ohľadu na typ pleti, potrebujete hydratačný krém. Prečo? Hydratačné prípravky pomáhajú vyrovnávať kožné oleje a dodávajú pleti potrebnú hydratáciu. Pri výbere opäť myslite na svoj typ pleti a potreby hydratácie. Ak máte napríklad mastnú pleť, vyberte si krém so širokým spektrom SPF 15 pre zmiešanú až mastnú pleť. Takýto ľahký hydratačný krém pomáha udržať lesk pokožky počas celého dňa.

Náš tip – vyberajte si produkty, ktoré majú nekomedogénne zloženie, čo znamená, že produkt nebude upchávať póry. Aplikovať sa dá aj na mastnejšiu pleť.

SPF – nevyhnutné?!

Ak by ste uviazli na opustenom ostrove a mohli mať so sebou len jednu vec, musel by to byť opaľovací krém. Opaľovací krém vás ochráni pred spálením a rakovinou kože, ale zároveň vás udrží mladistvo vyzerajúcimi. UV lúče zo slnka skutočne vyčerpávajú pokožku a vedú k nežiadúcim kožným problémom, ako sú vrásky a škvrny od slnka. Väčšina denných hydratačných krémov má v sebe obsiahnutý SPF – vďaka tomu môžete svoju pleť ľahko chrániť každý deň. A nezabudnite ju vždy nanášať znova!

Čo môžete svojej pleti dopriať nad rámec rutinných činností?

Teraz, keď už máte to najdôležitejšie, zvyšok sú v podstate čerešničky, ktoré robia starostlivosť o pleť zábavnejšou a dokonalejšou. Môžete si vybrať rôzne produkty, ktoré budú riešiť vaše problémy s pleťou a pomôžu vám dosiahnuť požadovaný vzhľad pleti. Dnešné možnosti sú skutočne neobmedzené. Nižšie je príklad najpoužívanejších typov prípravkov na pleť. Kedže každý má svoje obľúbené a vyskúšané značky tak konkrétne druhy neuvádzame.

Tonikum na pleť

Toniká pomáhajú vyrovnávať pleť po čistení a pomáhajú pripraviť pleť na ošetrujúce produkty, ako sú séra.

Séra a pleťové oleje

Séra sú koncentrované ošetrenia, ktoré riešia špecifické problémy, ako sú známky starnutia, mdlý vzhľad pleti, známky hyperpigmentácie alebo výskyt liniek a vrások. Máte viac ako jeden problém s pleťou? Môžete použiť aj viac ako jedno sérum!

Očný krém pre okolie očí

Pokožka okolo očí je najtenšia na celom tele. Očné krémy sú špeciálne vyvinuté pre túto oblasť a zameriavajú sa na rôzne problémy, ako je suchosť a výskyt opuchov, tmavých kruhov alebo vačkov či vrások pod očami. Medzi výrobkami hľadajte taký, ktorý sa zameriava na všetky vyššie spomínané problémy v oblasti očí.

Masky na tvár a pleťové masky

Rôzne masky riešia rôzne problémy – opäť by ste sa mali rozhodnúť na základe typu svojej pleti. Masky odstraňujú nečistoty a niektoré dodávajú pleti aj minerály. Stačí si len vybrať zo širokého spektra presne podľa toho čo vyhovuje práve vám. Bahenná, celulózová, zlupovacia, krémová, aké sú vaše preferencie použitia?

▷ Mohlo by vás zaujímať: Bahenná maska EPOCH

Exfoliačné prípravky

Exfoliačné prípravky, ktoré sú veľkou pomocou pri odstraňovaní odumretých kožných buniek, zanechávajú zdravý vzhľad a žiarivý tón pleti. Môžu byť na báze jemného pílingu alebo s použitím AHA kyselín. Výrobky ako Facial Scrub manuálne odstraňujú odumretú pokožku počas ich používania.

Všetko záleží na vás

Vytváranie osobnej rutiny starostlivosti o pleť by malo byť zábavné! Koniec koncov, ide o to, aby ste našli produkty, ktoré vám prinesú výsledky, aké chcete. 

Tak na čo ešte čakáte?! Je čas vylepšiť svoju rutinnú starostlivosť o pleť! A nechať zažiariť vašu pleť v plnej paráde.

A na záver rada nad zlato – ku svojej pleti buďte nadmieru jemný a citlivý a doprajte jej potrebnú starostlivosť. S pribúdajúcimi rokmi vám to stonásobne vráti!